Срединный/Средний путь

☸️ Срединный/Средний путь (pali. majjhimā paṭipadā, санскр: madhyamā pratipada)

Это восьмеричный путь, указанный Буддой и ведущий к прекращению страдания и освобождению от сансары с помощью аспектов мудрости, нравственности и духовной дисциплины. Срединность подчёркивает стремление воздерживаться от категоричных воззрений этернализма и аннигиляционизма, а также крайней аскезы и крайнего же наслаждения чувственными удовольствиями.

⚖️ Вне крайностей

Первая проповедь Будды открывается не четырьмя благородными истинами, а описанием двух крайностей, которым не стоит следовать:

• Погоня за чувственными удовольствиями - “низкая, вульгарная, мирская”
• Самоистязание - “болезненное, неблагородное, бесполезное”.

Срединный путь (он же Восьмеричный путь) - третья дорога. Причём эта дорога - не баланс и не компромисс между крайностями. Изначальная проблематика “как больше наслаждаться” заменяется вопросом “как устроено страдание и как его избежать”.

В Благородном восьмеричном пути есть и “срединность” (см., например, MN 139), по крайней мере - в формулировках:

• не превозносить и не принижать (говорить о практике, не о персонах)
• не спешить и не отставать в речи
• не цепляться за местные словечки и не ломать язык собеседника

Но эта “середина” каждый раз точно определяется, причём не как “поменьше крайностей”.

💡 На практике

• замечать момент, когда практика превращается в уютный ритуал без вызова или, наоборот, в самоистязание с графиком сессий и секундомером. И выбирать правильное действие.